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2021年高考正式进入倒计时啦!

2021-05-07

你见过凌晨五点的晨光熹微;也见过深夜十二点的星光熠熠;高考是一场披星戴月的征途。今天是2021年5月7日,2021年高考正式开始进入倒计时啦!高考倒计时一个月,考生和家长们该怎样调整心态?如何制定考前复习计划?一日三餐如何搭配?该怎么做才能以优佳状态冲刺高考?安徽开放大学今天就来跟大家聊聊吧!

调整心态:

在倒计时一个月的时间里,考生们要调整不良心态:调整认为“我不行”的自卑心态;觉得“都会了”的自负心态;放言“管他呢”的厌倦心理。

定制考前复习计划:

1、zui后阶段,不要丢掉课本,课本上看来简单的例题、例句,其实包涵了重要的知识点。

2、语文作文分值很大,实际上并不容易拉开分数,只要能把握好基本的写作技巧,基础分以上是没有问题的。写作时权衡风险,选择自己拿手的风格。

3、要保持自己的“题感”,zui后阶段尽量要每天做固定数量的题目,但切忌在zui后关头搞题海战术。与其做很多题目,倒不如专心做几种类型的题目。

4、zui好能够坚持每天至少听两套英语听力题,早晚各一次,这样可以熟悉答题节奏。英语作文多使用一些经典句型、亮点词汇和词组。

饮食搭配:

高考饮食,重要的就是不要改变平时的饮食习惯,适当清淡即可;

早餐一定要有碳水化合物,如馒头、米饭、面包等;

午饭要有充足的热量和各种营养,多吃点肉类、鸡蛋等含热量比较高的食品;

晚餐要少油少盐,晚餐过后,或者晚上九、十点钟,不妨喝一杯果蔬汁。

高考很重要,但高考并不是人生的终点。既然选择了远方,便只顾风雨兼程吧!

高考倒计时一个月,深呼吸放轻松,不求功成名就 但求内心无悔。这样才不枉青春一场,愿每一位努力奋斗的高三学子都能考出理想的成绩。然后想告诉备战高考的你一句话:你为梦想努力的样子真的很赞!

2021,我在安徽开放大学等你……